BLOGフェイシャル
男のシミ＆たるみ顔は、見た目を10歳老けさせる！？ 老け顔ケアでイケてる男肌になろう！
最近、日に日に暑さが増していますね(⌒-⌒; )
ジリジリと夏日が増えてきていますが、天気もいいとお出かけ日和！
旅行にゴルフ、サッカーなどで活発に外出しているお話をお客様からよく伺います(^^)
そんな中、増えてきたのが紫外線ケアをするお話。
近年は、男性もかなりしっかり紫外線ケアをしている印象があります。
この時期は1年の中で1番紫外線量が多い為、
お肌を守るためにも日焼け止めを塗る事を行っている方も多いかと思います。
しかし、日中ずっと外にいるといくら日焼け止めを塗っていると言えど
肌にダメージを与えてしまいます。
さらに、紫外線は老け顔にする要素が満点です(-｡-;)
今回はそこも踏まえて、男性の老け顔についてお伝えしていきます！
「老け顔」の最大の要因とは？
TKに来店するお客様は皆さん、年齢より若く見られると言う方が多いです。
日頃から肌のメンテナンスを心掛けている事が大きいと仰っています！
しかし、そんなお客様たちも最初の来店のきっかけは「顔が老けた」と
感じたからと言う方は非常に多いです。
どんな肌は、老けた印象を与えてしまうのでしょうか？？
肌のたるみ
たるみはシワのような線ではなく面で起こるので、顔全体に大きな影響を及ぼします。
加齢によって生じることが多いため、肌がたるんでいると老けて見られやすくなってしまいます。
目元のしわやほうれい線
目元や口元は会話の際に目に入りやすく、シワが目立ちやすい部位です。
シワが深くなればなるほど、「肌の弾力がない＝老けている」という印象につながります。
シミ
シミによって顔のトーンが暗く見え、老けた印象を与えがちです。
細かなシミが点々とできているだけでなく、頬や目元など目立つところに1つあるだけでも老け顔に見えることがあります。
シミができる主な原因は、紫外線や刺激によって発生するメラニン色素が肌に沈着することです。
日焼け止めを塗るなどして、シミをつくらせない・濃くしないことが大切です。
実際に紫外線を浴び続けたらどうなるのかと言うと、、。
上記の画像は、向かって右側のみ紫外線を浴び続けたことによるダメージでシワやたるみが大きく出ています。
左右でこんなにも差が出てしまうのです(>_<)
このような紫外線により肌がダメージを受けていくことで生じる肌の老化を「光老化」と言います。
光老化は、紫外線を浴び続けることにより肌が変化していくため、
普段から日焼け止めを塗らない方や紫外線を浴びる機会が多い方は、注意が必要ですね(;´･ω･)
イケてる男肌になる最速最短の方法
正しいスキンケアをすれば、何もしないより今後10年肌を若々しく維持することができます！
実際にＴＫに通われているお客様たちは、見た目年齢が若く見られるという方が多いので
今からでも遅くないのです！！
そこで、プライベートサロンTK for Menの第一印象の肌にアプローチしていく、
素肌力を上げるトリートメントをお伝え致します！！
コースの最初に洗顔と、毛穴洗浄を行います！
皆さんは、毎日洗顔をしているかと思いますが、洗顔のみでは毛穴の皮脂汚れは取り切れていないのです。
そのため、マシーンを使用して毛穴の汚れを取り出してきます！
お客様もこの時は、「皮脂とれましたか？」と気になって聞いてくださいます(^^)
これだけでもかなり感動的な体験ができます！
肌が綺麗になった後はマッサージをして、肌の血行を促進していきます！
マッサージをする事で、顔の筋肉・脂肪を解していくことができ、血流が良くなるため、
より肌トーンも上がりますし、なにせ小顔になります(*^-^*)
肌の血流が良くなると、肌の新陳代謝が促進されて、目の下のクマやシ・たるみに効果的です(*’▽’)
美容成分がたっぷり入ったパックをし、より悩みに対して改善をしていきます。
マッサージやパックをするだけでもとてもいいですが、まずは、肌の汚れをしっかり落とし肌をクリアにしていく事をオススメします！
プライベートサロンTKforMenには洗浄からマッサージ、美容液導入、パックと濃厚なメニューもございますし、
素肌力を上げる為に必要な洗浄だけのメニューもございます！！
こうしたケアで、最速最短で老け顔を防止していきましょう(^^♪
30代以降の男性が悩み始める“埋もれたフェイスライン”は掘り出せる！！
皆さんこんにちは(^^)
新年度に入り、1週間が経ちましたね！
そして1年の4分の1が終了し、月日が経つのがとても早く感じます。
先月は、年度末ですごく忙しかったのではないでしょうか？
デスクワークが普段よりも増え、いつもに増して首や肩の凝りを訴えている方が多かった気がします(>_<)
更に、送別会の暴飲暴食により顔が丸くなり首と顔の境目がなくなってきたという声も上がっています…
いわゆるフェイスラインが無くなってきたということですね(^_^;)
ではなぜ、首や肩が凝っている方達のフェイスラインが無くなりやすいのでしょうか？
フェイスラインが埋もれてしまう原因
フェイスラインがなくなると顔のマッサージをして循環を良くしようと思いがちですが、顔よりも先にマッサージをしなければいけない場所があります。
それは、『首』です！
最近は、デスクワークやスマートフォンを使うことが昔に比べて増えてきているため、無意識に姿勢が悪くなっているという経験が誰しもあるかと思います。
集中してしまうと顔を画面に近づけてしまうため、肩よりも頭が前に出て背中が丸くなります。
筋肉は頭から顔、首、肩から胴体へと繋がっていますが、頭が前に出ている状態の時は正しい姿勢でいるときよりも数倍もの重みを感じていると言われているのです(ﾟﾛﾟ;)
成人の頭の重さが平均5kgといわれており、頭が前に出て下に傾けば傾くほど首への負担は大きくなり最大約27kgの負担がかかると言われております( ^_^ 😉
こうして、首に負担がかかり筋肉が固くなることで血液やリンパ液の流れが滞り循環が悪くなってしまいます。
そのため、本来届くはずの新鮮な血液や栄養が顔に届かないことや、外に排出すべき老廃物がうまく送られず皮膚や筋組織に溜まり、フェイスラインがなかなかスッキリしないのです(;_;)
首から掘り出すフェイスライン
では、フェイスラインを出すためにはどうしたら良いのでしょうか？
プライベートサロンTK for menのフェイシャルコースでは、お顔のマッサージだけではなく鎖骨周り、肩甲骨、首周りもしっかりマッサージをしていきます。
特に、フェイスラインを掘り出したいという方に1番お受けしていただきたいコースは『小顔造形フェイシャルコース』(60分) というコースです＼(^o^)／
先程もお伝えしましたが、顔から首、肩甲骨にかけてTKオリジナルの強腕オールハンドマッサージ+中周波機器による、むくみ改善＆リフトアップトリートメントです(^^)
首肩周りや顔は、筋肉が数多く存在しているため繊細な技術が問われますが、TK for menではプロのエステティシャンが筋肉に沿うようにハンドでじっくりと解していきます。
頭が前に出ることによって凝る｢胸鎖乳突筋｣や無意識の食いしばりなどで凝る｢咬筋｣、口周りのたるみの原因｢口輪筋｣などの表情筋の癒着を剥がすように解します。
凝り具合によっては、痛みを感じることもあるかもしれませんが｢痛〜い！けど気持ちいい〜！｣くらいで解していくためやみつきになります。
ハンドマッサージを終えた時点でかなりフェイスラインもお顔もスッキリしているのですが、追い打ちをかけるように更に中周波機器を当ててリンパの流れとリフトアップをしていきます(*^_^*)
中周波とは？
『中周波』とは、顔の筋膜に働きをかけます！
筋肉を刺激することでリフトアップ効果とリンパドレナージュ効果の両方を得られることが出来るのです。
そのため、老廃物の排出を促すことが出来、むくみもスッキリし、より引き締まったフェイスラインに導けます(^-^)/
実際にこのコースを受けている方からは、
｢フェイスラインがスッキリして首が長く見える｣
｢顔がスッキリしただけではなくて首肩周りもスッキリした｣
｢目がすごく開くようになった｣
とお声をいただきます☆
1回での変化が大きいため、やみつきになりリピートされるお客様が多くいらっしゃいます(^^)
是非、年度末乗り切った自分へのご褒美に受けてみてはいかがでしょうか！？
実は多い男性の乾燥肌。正しいスキンケアで清潔感ある男潤い肌になろう！
皆さんこんにちは(^^)
2月も最終日です！
街中でも、春服が並んでいたり桜風味の食べ物が販売されたりしているのを目にするようになって来ましたね！
更に最近はニュースでも花粉についてよく特集しているので、「もう春だな〜」と感じています。
今年はお客様の中でも、花粉に苦しんでいる方が増えてきたように感じています(･･;)
そんな中、春は肌荒れをするという方も多いのです。
いつもできないニキビができたり、乾燥して赤みが出ていたりひどいと痒みを生じるという方も…。
季節の変わり目の中で、特に冬〜春は肌が揺らぎやすいのです。
春は、冬に比べて空気の乾燥がおさまり、気温も上がるので、お肌の皮脂も増える傾向にあります。
皮脂が過剰になるとニキビや吹き出物ができやすくなったり、かえって肌の水分量が減ってしまう事もあるのです。
そして、この時期に肌荒れを起こしやすいのは「乾燥肌」でもあります。
男性で多い「乾燥肌」とは、いったいどう言ったものなのでしょうか。
実は多くの男性が悩んでいる「乾燥肌」とは？
男性の肌は、皮脂の分泌量が女性の2〜3倍と多いのに対し、
水分量は女性の約半分しかないという特徴があります。
そのため、皮脂のおかげでうるおっているように見えても、実は角質の水分量が不足して乾燥しているという、
「インナードライ」の状態になりやすい肌質なのです。
見た目は脂っぽく、おでこや鼻などのTゾーンを中心にテカったり、毛穴が目立ちやすくなったりします。
女性は加齢に伴って徐々に皮脂の分泌量が減少していくのに対し、
男性は加齢による皮脂の分泌量の変化が少ない傾向にあるため、
乾燥していると自覚しづらく保湿ケアは特にしていないという方も多いです。
その結果、ますます肌は乾燥して、肌のうるおいを保つために過剰に皮脂が分泌されるという
悪循環に陥る可能性があります。
ベタつきやすく乾燥しやすいという男性の肌こそ、日々のスキンケアが大切なのです！
正しいスキンケアで見た目年齢も若返る！
最近では、男性も身だしなみとしての美容が身近になって来ている傾向にあるため、
男性用スキンケア用品も増えてきていますよね(^^)
しかし化粧水や美容液など色々あり、どれから塗ったらいいのか、どれが必要なのか分からないですよね(⌒-⌒; )
その為今回は、ここだけは押さえて欲しい重要ポイントを説明します！
まずは、
洗顔
1日の中で肌に付着した外気の汚れ（チリや埃、花粉等）や、余分な皮脂を洗いながし清潔な肌を保つ役目があります。
お肌の表面を洗う事で、次の化粧水などの成分が浸透しやすくなります。
ここでのポイントは、洗顔料をよく泡立て、キメ細かい泡を作ります。
キメの洗い泡だと摩擦力が上がり、肌を傷つけやすく肌のバリア機能を低下させてしまう為、
乾燥の原因にもなります(>_<)
その為、キメの細かい泡で優しく肌を包むように洗うのがポイントです！
決して強く擦ってはいけません！強く擦ったからと言って汚れがより落ちる訳でありませんのでご注意を！！
また、洗い流す際も洗顔料が残らないように念入りに洗い流す事もポイントです。
洗顔料の洗い残しは、肌荒れの原因になってしまいます(>_<)
せっかく丁寧に洗顔しても洗い流せていなかったらもったいない…。
その為すすぎは念入りに！
化粧水
洗顔後は、化粧水を付けて肌を整えます。
一度にたっぷり付けるのではなく、500円玉くらいの大きさの化粧水が肌に浸透したら、
2〜3回に分けて付けていきます。
この時お肌にたっぷり水分を入れてあげるイメージで付けてみてください！
ここでの水分が足りないとお肌が乾燥してしまう原因にもなります。
決して、叩かず押し込んでくださいね(^^)
乳液・クリーム
たっぷりの化粧水を肌に浸透させた後は、水分が蒸発しないように蓋をしていきます。
そこで、乳液やクリームを使用して肌に潤いを閉じ込めます！
目元や頬上部など皮膚の薄い部分はより乾燥しやすい為、今の時期は少し厚く塗ってもいいと思います！
これらの”洗顔、化粧水、乳液又はクリーム”このステップだけは、スキンケアとして行って頂きたいです！！
どの工程も塗る時は肌に浸透するように優しく押し込みながら行ってください(^^♪
肌は常に生まれ変わるサイクルがある為、今からケアをしていけば効果は必ず出て来ます！
TKのお客様でも、スキンケアを丁寧にされている方は
今でも若々しく実年齢より若く見られるという方もいらっしゃいます(^^)
是非男性の皆さんまずはこのスリーステップから始めてみて下さい(^O^)
分からないことなどありましたらいつでもTKスタッフにお尋ね下さいませ！
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お得なキャンペーン広告やマッサージ動画を投稿中！
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LINEからもご予約承っております(*^^*)
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男のデカ顔卒業！！男小顔でスタイルアップを目指そう！
皆さんこんにちは(^^)
11月半ばに入り急激に気温が下がってきましたね。
冬服の用意が間に合わないまま、この気温を迎えたという方も少なくないかと思います…(⌒-⌒; )
私もその1人です…。
秋がどこへやら。という感じですね。苦笑
毎年この時期は、寒さを凌ぐ為にマフラーやタートルネックなどで首元を覆う事で
顔の大きさを気にされる男性が増えてきます。
洋服を着込む事で、見える肌の面積は限られる為普段より顔の大きさに目がいくのかもしれませんね(^_^;)
厚着になる季節は、顔の大きさが目立つ？！男デカ顔の原因とは？
先ほどもお伝えしたとおり、首周りを隠す事で肌の見える面積が限られてしまう為に
顔の大きさを感じやすいです。
実は何気ない日常生活の中に、顔が大きくなる原因が多く潜んでいます。
男性の多くは、慢性的なむくみや、顔の筋肉の衰え、体重増加や、顔の歪みなどが
主な原因と言われています。
◯顔のむくみ
顔のむくみはリンパの流れが悪くなることで、余計な老廃物や水分がたまってしまっている状態です。
主にお酒の飲み過ぎや、塩辛いものなどの塩分の過剰摂取が挙げられます。
とくに外食や飲みが多い男性こそむくみやすいのです。
また、睡眠不足や運動不足などによって代謝が下がることもむくみの原因になります。
不規則な生活ほどむくみを引き起こします。
むくみにより顔が大きく感じたり、目が腫れぼったく感じたりする事があります。
放っておくとたるみを引き起こすこともあるので注意が必要ですね。
◯たるみ
顔のたるみは、肌の奥にあるハリを保つコラーゲン繊維やエラスチン線維がダメージを受けたり、
減少したりすることによって起こります。
原因は加齢によるものだけでなく、紫外線や乾燥によって引き起こされると言われています。
とくに男性は女性と違い、日常的に日焼け止めなどを塗る習慣が少なく、
紫外線の影響を多く受けているためたるみやすいのです。
また、顔の筋肉の衰えも関係します。
体はトレーニングをする男性も多いですが、顔の筋肉はあまり意識しないですよね(^^;
表情筋が衰えると、その上にある脂肪や皮膚を支えられなくなるため、
たるみの進行への注意が必要です。
◯脂肪の増加（太った）
30歳をすぎたあたりから代謝の変化を感じる方は多いです。
年齢とともに代謝が下がり、若い頃と同じ生活をしていると
何となく太りやすくなったと感じる方も多いかと思います…。
体重や体のラインが変わらないのに顔だけが大きくなったと感じるならば、
それはむくみやたるみ、歪みが原因の可能性が大きいですが、
一番顔が大きくなったと感じるのは、やはり体重増加によって顔に脂肪がつくことだと考えられます(>_<)
小顔は背が高く見える！男小顔になる方法
誰だって目鼻立ちがくっきりして、顔が小さくバランスの整ったスタイルになりたいですよね！
小顔になるだけで首が長く、フェイスラインがスッキリするので身長が高く見えてきます。
自分に自信が持てる「小顔男」になれる方法を伝授致します！！
◯むくまない食生活
実は日常でよくあることが浮腫みの原因に繋がっています。
日頃の食事で食べるラーメンやステーキ、パスタなどとても美味しですよね。
お酒のおつまみやちょっとしたファーストフードなども、
普段食べているもののなかには塩分が意外と多く含まれています。
塩分には、水分を体内にため込みやすくする性質があります。
体内には、ナトリウム濃度(塩分濃度)を常に一定に保つ働きがあり塩分を過剰に摂取してしまうと、
ナトリウム濃度のバランスをとる為体内水分量が多くなり、浮腫みに繋がります。
塩分を過剰に摂取してしまうと、ナトリウム濃度を水分で一定に戻す働きが起こる為、
身体の中の水分量が多くなり、浮腫みに繋がります。
日頃の食生活の中で塩分の多い食事の頻度を落とすようにしてみましょう！
◯タンパク質を摂る
タンパク質は血管内外の水分量の調節に働きかける栄養素でもあります。
普段の食事にタンパク質が少ないと浮腫みやすくなる事もあります。
肉、魚、卵など意識して摂取してみて下さい。
◯カリウムを摂る
体内の水分バランスは、カリウムとナトリウムのバランスによって調整されています。
このバランスが崩れると、浮腫やすくなってしまいます。
カリウムには、体内の余分な水分を排泄する働きがある為、浮腫防止に繋がります。
カリウムが豊富に含まれている食材はアボカド、キウイ、ほうれん草などに多いです。
◯水分を摂る
体内の水分が多い事で浮腫やすくなるというイメージもありますが、
実は、水分が足りずに浮腫むことの方が多いのです。
足りない水分を体内がため込む事で浮腫が起こります。
その為にこまめに常温の水を飲み、お手洗いの回数を増やし排泄を意識するようにしましょう。
溜め込むのではなく、体内の入れ替えが重要なのです！
◯マッサージによる血流改善
脂肪だけでなく筋肉も落ち皮膚がたるんでしまったお顔には、
引き上げる力と皮膚をキープする力が必要になります。
お顔の筋肉は皮膚と付着しているため、筋肉を鍛えて引き上げることができれば、
ハリのあるお肌が保てます！
プライベートサロンTK for Menには、小顔に特化した立体小顔フェイシャルメニューがございます！
TK独自のフェイシャルマッサージで、たるみが起きやすい口周りの口輪筋や
頬の頬筋を元の位置に戻すように重点的に引き上げていきます！
更に、二重顎が出来る顎下から目の下の際までリンパの滞りとコリを解しつつ
ガッツリ引き上げながらマッサージをしていきます。
半顔終わるとお客様の口角が寝ていても自然と引き上がっており、
左右の変化が目で見て大きく違うのでエステティシャンの私達もワクワクしながら施術しております(^^♪
こうして、筋肉に位置を覚えさせることにより、たるんだ皮膚も引き上がるという事なのです！
オールバンドでお顔をマッサージする事にプラスして、
筋肉を刺激し皮膚を引き上げて元の位置に定着させる為に、
超音波と中周波のダブルの刺激も筋肉に与えていくことで顔筋をアップさせます！！
中周波は筋肉に働きかけ、リンパの流れを良くする作用もあることから
老廃物の流れやお顔の血色も良くなり、肌のトーンアップ効果もあります！
お客からは、引き上げマッサージは少し痛いが終わった後は顔が必ず引き上がっている！
というお声を多くいただきます(^^♪
お顔のたるみ、むくみ、老け顔に悩んでいる方は、是非とも1度立体小顔フェイシャルを受けてみて下さい！！！
男性のシミやたるみは40歳から？老け顔にならない為の秘訣教えます！
皆さんこんにちは(^^)
先日までの3連休は赤坂でお祭りがあり、賑わっていました(^_^)
盆踊りをしていたりお神輿を担いだりしている所を見て、
街も活気付いているなと嬉しくなりました(￣∀￣)
一方で9月に入りもう半ばになりますが、まだ残暑が厳しい日が続いていますね(･･;)
更に今年は例年よりも紫外線量が多い為、知らず知らずのうちにお肌に影響を与えています。
紫外線は、肌にダメージを負わせ老け顔にする要素が満点です(-｡-;
今回はそこも踏まえて、男性の老け顔についてお伝えしていきます！
「顔が老けた」と感じる男性の共通点
TKに来店するお客様は皆さん、年齢より若く見られると言う方が多いです。
日頃から肌のメンテナンスを心掛けている事が大きいと仰っています！
しかし、そんなお客様たちも最初の来店のきっかけは「顔が老けた」と
感じたからと言う方は非常に多いです。
どんな肌は、老けた印象を与えてしまうのでしょうか？？
肌のたるみ、ハリのなさ
たるみはシワのような線ではなく面で起こるので、顔全体に大きな影響を及ぼします。
加齢によって生じることが多いため、肌がたるんでいると老けて見られやすくなってしまいます。
目元のしわやほうれい線
目元や口元は会話の際に目に入りやすく、シワが目立ちやすい部位です。
シワが深くなればなるほど、「肌の弾力がない＝老けている」という印象につながります。
シミ
シミによって顔のトーンが暗く見え、老けた印象を与えがちです。細かなシミが点々とできているだけでなく、頬や目元など目立つところに1つあるだけでも老け顔に見えることがあります。シミができる主な原因は、紫外線や刺激によって発生するメラニン色素が肌に沈着することです。
日焼け止めを塗るなどして、シミをつくらせない・濃くしないことが大切です。
また、これらは紫外線を浴び続けることによって引き起りやすいです(>_<)
通称「光老化」と言います。
光老化は、紫外線を浴び続けることにより肌が変化していくため
普段から日焼け止めを塗らない方や紫外線を浴びる機会が多い方は、注意が必要ですね(;´･ω･)
老け顔対策で見た目年齢−10歳を目指そう！
正しいスキンケアをすれば、何もしないより今後10年肌を若々しく維持することができます！
実際にＴＫに通われているお客様たちは、見た目年齢が若く見られるという方が多いので
今からでも遅くないのです！！
そこで、プライベートサロンTK for Menの第一印象の肌にアプローチしていく、
素肌力を上げるトリートメントをお伝え致します！！
コースの最初に洗顔と、毛穴洗浄を行います！
皆さんは、毎日洗顔をしているかと思いますが、洗顔のみでは毛穴の皮脂汚れは取り切れていないのです。
そのため、マシーンを使用して毛穴の汚れを取り出してきます！
お客様もこの時は、「皮脂とれましたか？」と気になって聞いてくださいます(^^)
これだけでもかなり感動的な体験ができます！
肌が綺麗になった後はマッサージをして、肌の血行を促進していきます！
マッサージをする事で、顔の筋肉・脂肪を解していくことができ、血流が良くなるため、
より肌トーンも上がりますし、なにせ小顔になります(*^-^*)
肌の血流が良くなると、肌の新陳代謝が促進されて、目の下のクマやシ・たるみに効果的です(*’▽’)
美容成分がたっぷり入ったパックをし、より悩みに対して改善をしていきます。
マッサージやパックをするだけでもとてもいいですが、まずは、肌の汚れをしっかり落とし肌をクリアにしていく事をオススメします！
プライベートサロンTKforMenには洗浄からマッサージ、美容液導入、パックと濃厚なメニューもございますし、素肌力を上げる為に必要な洗浄だけのメニューもございます！！
こうしたケアで、最速最短で老け顔を防止していきましょう(^^♪
小顔になりたければ、首や肩をほぐすべし！！男のデカ顔・丸顔対策教えます！
皆さんこんにちは！
8月も終わりを迎え、少しずつ暑さが和らいだ？気もしている今日この頃です(^^)
また、お客様とお話しをしていても、冷房冷えからなのか最近よく首や肩が凝ってしんどいと伺います。
そして、首の凝りを訴える方は顔の丸さや大きさについても気になっているとこの事でした…(⌒-⌒; )
それもそのはずで、首や肩が凝り固まってしまうと顔のむくみや歪みにもつながってきます！
実際に、マッサージをしている際も首・肩はガチガチに凝り固まっている方は、お顔の筋肉も凝り固まっていることが多いのです(>_<)
お化けより怖い話ですよね…(･･;)
しかし、首肩が凝り固まってしまうと顔にまで影響されてしまうのでしょうか？
男性のデカ顔、丸顔の原因は首・肩にある？！
肩や首まわりをはじめ、全身の血行が停滞すると、顔にもその影響が及んで老廃物や不要な水分が排出されにくくなり、顔のむくみが起こります。
これが慢性化して常に顔がむくんでいるような状態になると、フェイスラインが埋もれて顔が丸い印象になってしまいます(TT)
また、長時間同じ姿勢でいることが増えていくと首や肩の筋肉が硬くなり、余計に筋肉の凝りが起こりやすくなり首が凝ります。
肩〜首の筋肉が凝る事でも、血流やリンパ液の流れが滞りやすくなります。
そのため、本来届くはずである新鮮な血液に含まれる酸素や栄養がお顔に届かない事や、
外に出すべき老廃物がうまく送られずに皮膚や筋肉組織に溜まりやすくなります！
それによりデカ顔だけでなく、肌荒れなどにも繋がりやすくなります。
催促最短で小顔になるための方法とは？
首や肩の凝りが、顔の大きさに関わっている事は、ご理解いただけたかと思います(^^)
では、小顔になるための最短の方法は何かというと…。
それはズバリ、胸鎖乳突筋を解す事です！！
「胸鎖乳突筋」（首を傾けると、耳下から鎖骨にかけて浮き上がる大きな筋肉）は、首を回したり曲げたりする時に使う重要な筋肉です。
顔じゃなくて首をほぐすのか？と思った方も多いかと思います。
顔より先に胸鎖乳突筋をほぐしてあげることにより、顔の筋肉も解れやすくなるのです！
更に胸鎖乳突筋は、ストレスを緩和してくれる自律神経と関係が深く、この筋肉の周りにはたくさんのリンパが集中してあります。
まずは「胸鎖乳突筋」まわりのコリをほぐすことが、首コリ解消と小顔を手に入れる近道です！
また、首の凝りが解消する事で自ずと肩も解れやすくなります(^^)
そこで、TKが開発したのが「首筋膜リリース（40分）」というコースです。
40分間、首のみをじっくり解していくメニューなのです！
このメニューをフェイシャルメニューと組み合わせることがおすすめなのです( ◠‿◠ )
初めにラジオ派を使用して筋肉の深部をじっくり温めていきます。
筋肉が多くこの時期は冷房も直接当たりやすい首周りは結構冷えているので、そのままマッサージをすると痛めやすくなってしまいます。
その為、初めにじっくり温めていきます。
そこから、首の横から頸板状筋（けいばんじょうきん）や肩甲挙筋（けんこうきょきん）、斜角筋（しゃかくきん）と言った、
首こりに関連する筋肉をゆっくり流していきます。
そして、胸鎖乳突筋という頭の向きを変えるときに使う筋肉を筋膜との癒着を剥がすように解していきます。
首が前に出ているという事は、頭の位置が通常より下がっている状態である為、胸鎖乳突筋に負荷が掛かっている状態です。
そこをしっかりほぐす事により、可動域が広がり自然と正しい姿勢をつくりやすくなります(￣▽￣)
最後に、解した筋肉の部分をじっくりストレッチして終了となります。
この後に、ファシャルメニューを行うと普通に行うよりもお顔の筋肉も解れやすくなっている為、フェイスラインもすっきりしやすいです(´∀｀*)
実際お受けいただいた方からも、
「首も一緒にほぐすと、肩も楽だし顔も小さくなるね」
「首が長くなったし、顔も小さくなっているのがわかる」
などとお声を頂きます(^^)
小顔になりたい男性は、まずは首からほぐしていきシュッとしたフェイスラインを手に入れましょう！！
肌が綺麗な男性はモテる！素肌力を上げてイケ男を目指そう！
TKニュース, インフォメーション, しみ, たるみ, フェイシャル
皆さんこんにちは(^^)
先日、関東も梅雨入りしましたね！
雨が多いと湿度が上がってジメジメしてきますよね(⌒-⌒; )
湿度が上がると、肌もベタつきやすくなります！
最近、お客様のフェイシャルケアに入らせて頂くとお肌のベタつきやざらつきを気にされている方が増えてきました！
男性は元々肌に油分が多い為、ベタついているのを感じやすいかと思います。
しかしながら、肌がベタつく方の多くは、お肌の水分量が少なく乾燥している方が多いのです！
メンズスキンケア用品は近年増加中？！男性のスキンケアが必要な訳
最近では、コンビニやドラッグストアでもメンズスキンケアのラインナップが並んでいたり、CMや広告などもメンズスキンケアをアピールするものが増えてきたように感じます(^^)
TKでも、少し前まではスキンケアの注目度が薄かったですが最近では40代のお客様方を中心に広がっているように感じます( ◠‿◠ )
働く男性の身だしなみとして、ビジネスシーンにおいて相手に好印象を与えるため、見た目に気を使うという方は多いかと思います(^_^)
肌が綺麗なことで、清潔感が出ますよね( ^ω^ )
また、身だしなみケアとして以外に男性のスキンケアが必要とされているのは、そもそも男性の肌は皮脂が多いゆえに、水分をはじいてしまいます。
その為、なかなかうるおいが肌の角層に浸透しにくくケアをしていないと肌トラブルに繋がりやすいのです！
また、最近はヒゲ脱毛をしている方も増えてきましたが、シェービングをする方は、毎日行うと方も多いかと思いますので、そうすると肌への負担も多く、ほほや口元がカサつきがちになります。
その為、男の肌にこそ肌のスキンケアが大事なんです！
男性の効果的なイケ男肌育法
冬の乾燥から一転、なんだか肌を触るとしっとりしていることの多いこの季節。
「むしろベタベタしてしまって、皮脂が気になる」という方も多いと思いますが、梅雨シーズンは湿気が肌にまとわりつき、肌の汗が蒸発しにくく、乾燥とは無縁と感じる季節ですよね。
だからといって、洗顔後何もつけなくてもいいことはありません！
しっかりとケアすることがイケ男への近道です！
①洗顔
まずは洗顔です。
しっかり泡立てて力を入れず優しく洗いましょう。
泡立てる事で、泡が毛穴に吸着し肌表面の汚れを落とす事ができます。
洗顔時やタオルで顔を拭くときはゴシゴシしないよう注意しましょう。
②化粧水
洗顔の後は保湿ケアが1番大切です！
化粧水を顔全体に馴染ませハンドプレスしてしっかり水分を補います。
手間がかかるので、オールインワンクリームなどを塗る方もいます。
オールインワンは１つで何役もしてくれる優れ者ですが自分で分量を調節でき無い為、肌のコンディションが良く無い際は、使用を控えましょう。
例えば、肌の乾燥が進んでいる場合にさっぱりタイプのオールインワンを使用すると更に乾燥してしまうので注意しましょう！
オールインワンを使用する際は肌の状態がよく、どうしても時間が無い時に自分の肌質にあったものを使いましょう。
③乳液
化粧水の後は、補った水分が蒸発しないよう油分を含む乳液を使います。
ここで気をつけたいのが乳液の使い方。
・Tゾーン（額から眉間、鼻）の皮脂分泌量が多い場合は、乳液をつける量を少なくする、またはTゾーンのみ油分が少ないさっぱりタイプの乳液を使う。
・顔全体の皮脂が気になる場合は、油分が少ないさっぱりタイプの乳液を使う。
化粧水だけだと水分が蒸発してしまうので乳液が必要となりますが、皮脂分泌量が多い部分に油分の多いしっとりタイプの乳液やクリームを使うと肌トラブルの原因となるため、油分の少ないさっぱりタイプの乳液がおすすめです。
スペシャルケアでTKのフェイシャルメニューも
スキンケアの効果を高める為にも、最近ではスペシャルケアとしてエステサロンを利用する男性も増えております。
フェイシャル機器を使用し、普段の洗顔だけでは落としきれない毛穴の奥の汚れを落とし、サロンユースの化粧品を肌深部に入れ込んでいきます。
プライベートサロンTK for Menのフェイシャルメニューでは、毛穴の汚れをしっかり落とす為に毛穴吸引で毛穴に溜まった皮脂汚れを吸引し、超音波洗浄により、手では落としきれない毛穴の奥の汚れや皮脂を、超音波の振動でミスト状にした水分で掻き出し、古い角質などを吹き飛ばしながら洗浄します。
肌の汚れをしっかり落としたら、美容液を肌深部に導入します。
毛穴の汚れが落とせている分美容液の浸透力は高くなっている為、効果を実感しやすいです！
実際に、TKでフェイシャルケアをしてスキンケアもしっかり行っている方は、肌にハリがありシワやシミが少なく、初対面の方には必ず実年齢より若く見られるそうです(^-^)
気になる方は、是非一度お試しください(^^)
効果を実感いただけるかと思います！
この夏はスキンケアを行い、イケ男を目指しましょう！！
男性のシミ取りレーザー後のお肌のお手入れ方法
TKニュース, インフォメーション, しみ, フェイシャル, 紫外線
皆さんこんにちは(^^)
新年度もスタートしましたね！！
どんどん暖かくなってきていますね(^^)/
マスクも個人の自由となり、素肌ケアにいらっしゃるお客様も増えてきています(*^-^*)
きれいな素肌になるのは、相手に好印象を与えられると近年では身だしなみのひとつとしてケアされる方は増えてきています。
さらに、出勤する機会も増えてきて、人から見られることへの意識をし始めた方も多いかと思います(^^)
その中でもシミ取りレーザーをされたというお客様が例年より多かったように感じています。
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、レーザーの効果を持続させるためにもお手入れは必須です！
今回は、そのお手入れ方法を詳しくお伝えしていきます。
では、その前にシミ取りレーザーのメカニズムをお伝えしていきます(^^)/
シミ取りレーザーとは？
シミができる原因
そもそも、シミはなぜできるかというと…
私たちの体には「メラニン」という肌や毛髪、瞳の色を構成する黒色の色素があります。
そのメラニンは紫外線から皮膚の細胞を守るという働きがあるのです。
そのため、過剰に紫外線を浴びてしまうとメラニンが大量発生してしまいます。
通常であれば、肌のターンオーバー（生まれ変わり）によって垢とともに排泄されていくのですが、紫外線によるダメージを受け続けていたたり、年齢とともにターンオーバーのサイクルが乱れてきます。
そうすると排泄されるべきメラニンが肌表面に蓄積してしまうため、「シミ」となるのです(>_<)
シミ取りレーザーでメラニン色素を破壊！
こうして、できてしまった「シミ」をとることができるのが、「シミ取りレーザー」です！
「シミ取りレーザー」とは、可視光線と呼ばれる波長の光のうち、特定の単波長の光を使った治療のことです。
レーザー光線を肌へ照射することで、メラニン色素を破壊していきます！
そして、破壊されたメラニン色素は老廃物とみなされます。
この老廃物は、肌のターンオーバー機能により肌表面に押し出されていきます。
やがてかさぶたとなり自然に剥がれていくのです。
大体1か月ほど経過すると周りの皮膚と馴染んでくると言われています。
レーザーの効果を高めるためには、日頃のお手入れが大切
そのため、自身の肌再生力が高いほど効果は感じやすいと思います。
また、シミ取りレーザーをしたとてお手入れをせずに紫外線を浴び続けてしまうと、同じようにシミはできてしまうので、日ごろからお手入れを行くことが重要です！！
シミ取りレーザーの注意点
シミ取りレーザーは、レーザー光線により肌の表面を削って、新しい皮膚を下からだしているので、肌の変化を実感しやすいと思います。
しかし、かなりの頻度で繰り返していると…
皮膚が十分につくられる前に再度削るに事になってしまうため、当然の事ながら肌が薄くなり、バリア機能が低下し、トラブルを起こしやすい肌へとなってしまいます(>_<)
その為、レーザーをやりすぎると…
・皮膚が薄くなりなる
・肌のバリア機能を失う
・肌の老化を加速してしまう 等
と言うようなふけ見え肌になってしまいます。
そうならない為にも、しっかりお手入れをして肌を休ませる必要があるのです！
シミ取りレーザーをより効果的にするお肌のお手入れ方法
まずは、スキンケアをいつもより倍の倍くらい、入念に行う事から始めてください！
そして、プラスアルファのケアでエステサロンをご利用されるのが良いと思います(^^)
なぜなら、機器を利用して美容液の浸透を高めるトリートメントがあるため、より効果的かつ健康な肌を維持する為にも1番効率が良いからです！
TKのフェイシャルコースは有効成分を肌深部まで導入してケアします
プライベートサロンTK for Menでしたら、保水に特化したレーザー後の肌にピッタリな「濡れ艶ボリューム・ハリ白肌フェイシャルコース」と言うコースがございます。
このコースは、幹細胞と呼ばれる肌の弾力に関わる線維芽細胞（コラーゲンやエラスチンと言った肌のハリに関わる細胞）に働きかけ、肌のハリをもたらす化粧品を使用していきます。
この化粧品を使用していくことで肌を保湿し、水分保持力の高い滑らかな肌へと導きます(^^)
そして、この化粧品を「エレクトロポレーション」という機械で導入していきます。
エレクトロポレーションとは、電気パルスの力で細胞と細胞の間に一時的に隙間を作り、有効成分を肌深部まで導入する機械となります！
この機械を使用することで、技術後は肌が内側からハリを取り戻したように、お肌がふっくらします(￣▽￣)
お肌に少なからずダメージを与えるシミ取りレーザーのアフターケアには、角質層に水分を与えることのできるこのコースはとてもおすすめです(^^)
男性は、元々男性ホルモンの影響で保水力が女性より弱いので、水分が蒸発しやすくなるので肌もしぼみやすいのです。
その為、このコースを受けた後はみなさん肌にハリが出たことをご実感いただけます(^o^)
これを機に綺麗なお肌を手に入れて、素肌力の高い男性を目指しましょう(^o^)
マスク解禁。マスク外しの顔ギャップ‼
TKニュース, インフォメーション, たるみ, フェイシャル
皆さんこんにちは！
3月13日より、マスク解禁になりましたね(´―｀)。
これまで、屋外では原則マスク不要で屋内では原則マスク着用とされてきましたが、
これからは個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本となりました。
とは言え、医療機関や高齢者施設内ではマスク着用、通勤ラッシュや混雑した電車やバスなどに乗車される際にも、マスクを着用されてほうがよいかもしれませんね。
ご自身を守り、周囲へ思いやりをもった行動をする為に個人が考えて行動したほうがいいですね(*^_^*)。
プライベートサロンTKにおいて、スタッフはマスク着用のまま対応させていただきますが(現時点)、お客様には思いっきりエステティックを満喫していただく為にマスク着用につきましては個人の判断にお任せいたします。
ご体調の確認は、必ず来店時させていただきますので場合によりマスクの着用をお願いする事があるかもしれませんが、何卒宜しくお願い申し上げます。
基本的な話はここまで！
実際に、マスクをとる準備…できていますか？(=ﾟωﾟ)ﾉ・・？
はやく！自分の顔や肌と向き合おう!!
マスク着用時期が長った事もあり、ファンデーションやリップをつけなくても気にならなかったのが、前顔見せて生活する方向へ世間の流れが変化する(；一_一)。
肌のコンディションなど色々と整えていかなければ・・・と最近は、お顔の話題を沢山いただきます。
今までは限られた方としか食事をしなかったのが、これからはカジュアルに様々な方々と食事をする機会が増えてきて、「あれっ！あの人あんな顔だったっけ？」的な事を感じた事がご自身であると、きっと自分もそのように思われていると思う(;´Д｀)との事。
人間って、人に気をつかって生きているものですね。笑顔は楽しいから笑うとばかり思っていましたが、実は人への気遣いの笑顔がほとんどなのですね。
マスクをしていると、目だけ笑ってしまっている事が多いのかもしれません。
そうした中で着々と肌の弾力等が失われ、この下がり肌の影響で他人の想像より又ご自身の想像よりも老け顔になっていた。。。(T_T)。。。
そう思うと、少しでもマスクを外し自然と表情筋を使っていたほうがいいのかも。
あとは下がり肌ばかりでなく、毛穴や角質の状態はどうなのか？
マスクで蒸れて吹き出物ができやすいなどの肌荒れやくすみなど、隠し事ができなくなってきていますね((+_+))。
今こそが、自分と向き合う大切な時期なのかもしれません。
立ち上がろう!!(｡◕ˇдˇ◕｡)/
早めの的確なフェイシャルケアで、回復する！美容レーザー後の肌ケアもエステティックは必須！
美容クリニックケアを利用されている方がかなり増えていると思います。
この美容クリニックケアの効果をできるだけ長くキープする為にも、エステティックのフェイシャルケアはマスト。いわゆる必須！という意味です。
エステティックのフェイシャルケアって、肌を清潔にする事と血流を良くする事が基本なので根本的な解決につなげていく為に、日々の積み重ねが大切になっていきます。
これから、先の長いご自身の人生において素敵な時間を過ごされる為にも、エステティックのフェイシャルケアで積み立て美容をされて、崩しにくいコンディションを手にいれてみるのはいかがでしょう(*^^*)。
