BLOG2023年6月
お腹が引き締まっている男性はかっこいい！男性に多いぽっこりお腹の撃退法
皆さんこんにちは(^^)
最近暑い日が続いてますね〜(⌒-⌒; )
すっかり夏になりましたが、この時期になるとダイエットに向けて熱を入れる方がサロンへ多くいらっしゃいます(^^)
Tシャツや短パンなどカジュアルな服装になる際に、
冬よりも着込まないこの季節は結構体のシルエットが目立つ為少しでも痩せたいと思う方が増えてきます（＾ν＾）
特に多いのはお腹の脂肪を落としたいという要望。
今回は、男性に多い「ぽっこりお腹」の撃退法についてお伝えしていきます(￣^￣)ゞ
男性の1番多い悩みは「ぽっこりお腹」である！
最近、ご新規様の来店が増えてきて皆さんのお悩みを伺うと多くの方が
「お腹の脂肪を減らしたい」
「ぽっこりお腹を、どうにかしたい」
と仰います。
痩せている方でもお腹だけぽっこりしている事も多いです。
なぜ男性は「ぽっこりお腹」になりやすいのかというと…
それは内臓脂肪がつきやすいことが原因だと考えられます。
内臓脂肪はホルモンの関係上、女性よりも男性がつきやすい脂肪といわれています。
内臓脂肪とは？
そもそも内臓脂肪とは何かおさらいしていきます！
人間は食事などから摂取した糖質や脂質を体内で消費し、活動エネルギーを生み出します。
その中で、エネルギーとして使われなかった栄養素は脂肪として蓄えられます。
胃や腸といったおなかを中心とした内臓のまわりに蓄積した脂肪を「内臓脂肪」といいます。
一般的に「ビール腹」や「メタボ腹」と呼ばれていますが、皮膚がたるんでいなく張りがあるのが特徴です。
まさにぽっこりお腹の元凶です(･･;)
内蔵脂肪がつきすぎると糖尿病や高血圧などの生活習慣病につながる恐れがある事は有名ですよね！
その為、健康のためにも早めの対処が必要なのです。
最高に効果的！「ぽっこりお腹」を撃退し健康美ボディを造る方法
ぽっこりお腹の原因である内臓脂肪を燃やすことが、撃退には効果的です(^^)
内臓脂肪は、食事のコントロールや運動をする事で落としやすい脂肪ではあります。
しかし、長年蓄積した内臓脂肪というのは食事や運動を見直した所で落ちるのにかなりの時間を要します。
そこで、TKではお馴染みの「減量ベーシック」により体を温めながら強腕手技によるマッサージで基礎代謝を上げるとともに、「フォースカッター」というラジオ波の機械を当てることをおすすめしております！(ﾟ∀ﾟ)
そもそもラジオ波とは、高周波の電磁波を利用した機械となります。
高周波を当てることで体内に熱を発生させ、冷えて固まった脂肪を温めて燃焼しやすくしたり、代謝を上げたりする効果を得られるのです！
TKのフォースカッターとは？
「フォースカッター」は、そのラジオ波を2種類用いて体を温めていきます。
一つ目のプローブにより、内臓脂肪へ熱を与え脂肪を温めていきます！
そして、二つ目のプローブにより皮下脂肪（表面の脂肪）へ熱を与え温めていきます。
そして、最後に吸引とEMSが同時に流れるプローブを当てていきます。
吸引により脂肪を吸い上げながら脂肪をほぐし、リンパドレナージュを行います。
それにより余計な負担をかけず、頑固なセルライトや、骨・筋肉の間に溜まった老廃物も流していきます。
また、同時に流れるEMSにより、運動神経を刺激して、簡単な筋肉運動を行います(^ ^)
この機械を発汗コースと組み合わせて当てることで、内臓脂肪が温まり脂肪が柔らかくなり、その後に行うハンドマッサージの効果を最大限発揮することが出来ます(ﾟ∀ﾟ)
冷えて固まっている段階で行うマッサージは、どうしても表面の層までしか触れられず、柔らかくするまでに時間を取られてしまいます。
しかし、内臓から温まっていることですでに柔らかい状態からのスタートとなり深い層まで手が届くので、深部の筋肉からしっかり捉えて解す事が出来るので早い結果をもたらします(*^^*)
実際に、内臓脂肪の蓄積によりお腹が冷えて脂肪もカチカチに固まっていた方が、10回コースを終了する頃には別人のようにお腹が柔らかくなり、薄くなっていくのを感じます(⌒▽⌒)
内臓脂肪が気になっている方はぜひ一度お試し頂けると効果を実感できると思います(*^^*)
効果的に内臓脂肪を落として、健康リスクを回避しましょう（＾_＾）
肌が綺麗な男性はモテる！素肌力を上げてイケ男を目指そう！
TKニュース, インフォメーション, しみ, たるみ, フェイシャル
皆さんこんにちは(^^)
先日、関東も梅雨入りしましたね！
雨が多いと湿度が上がってジメジメしてきますよね(⌒-⌒; )
湿度が上がると、肌もベタつきやすくなります！
最近、お客様のフェイシャルケアに入らせて頂くとお肌のベタつきやざらつきを気にされている方が増えてきました！
男性は元々肌に油分が多い為、ベタついているのを感じやすいかと思います。
しかしながら、肌がベタつく方の多くは、お肌の水分量が少なく乾燥している方が多いのです！
メンズスキンケア用品は近年増加中？！男性のスキンケアが必要な訳
最近では、コンビニやドラッグストアでもメンズスキンケアのラインナップが並んでいたり、CMや広告などもメンズスキンケアをアピールするものが増えてきたように感じます(^^)
TKでも、少し前まではスキンケアの注目度が薄かったですが最近では40代のお客様方を中心に広がっているように感じます( ◠‿◠ )
働く男性の身だしなみとして、ビジネスシーンにおいて相手に好印象を与えるため、見た目に気を使うという方は多いかと思います(^_^)
肌が綺麗なことで、清潔感が出ますよね( ^ω^ )
また、身だしなみケアとして以外に男性のスキンケアが必要とされているのは、そもそも男性の肌は皮脂が多いゆえに、水分をはじいてしまいます。
その為、なかなかうるおいが肌の角層に浸透しにくくケアをしていないと肌トラブルに繋がりやすいのです！
また、最近はヒゲ脱毛をしている方も増えてきましたが、シェービングをする方は、毎日行うと方も多いかと思いますので、そうすると肌への負担も多く、ほほや口元がカサつきがちになります。
その為、男の肌にこそ肌のスキンケアが大事なんです！
男性の効果的なイケ男肌育法
冬の乾燥から一転、なんだか肌を触るとしっとりしていることの多いこの季節。
「むしろベタベタしてしまって、皮脂が気になる」という方も多いと思いますが、梅雨シーズンは湿気が肌にまとわりつき、肌の汗が蒸発しにくく、乾燥とは無縁と感じる季節ですよね。
だからといって、洗顔後何もつけなくてもいいことはありません！
しっかりとケアすることがイケ男への近道です！
①洗顔
まずは洗顔です。
しっかり泡立てて力を入れず優しく洗いましょう。
泡立てる事で、泡が毛穴に吸着し肌表面の汚れを落とす事ができます。
洗顔時やタオルで顔を拭くときはゴシゴシしないよう注意しましょう。
②化粧水
洗顔の後は保湿ケアが1番大切です！
化粧水を顔全体に馴染ませハンドプレスしてしっかり水分を補います。
手間がかかるので、オールインワンクリームなどを塗る方もいます。
オールインワンは１つで何役もしてくれる優れ者ですが自分で分量を調節でき無い為、肌のコンディションが良く無い際は、使用を控えましょう。
例えば、肌の乾燥が進んでいる場合にさっぱりタイプのオールインワンを使用すると更に乾燥してしまうので注意しましょう！
オールインワンを使用する際は肌の状態がよく、どうしても時間が無い時に自分の肌質にあったものを使いましょう。
③乳液
化粧水の後は、補った水分が蒸発しないよう油分を含む乳液を使います。
ここで気をつけたいのが乳液の使い方。
・Tゾーン（額から眉間、鼻）の皮脂分泌量が多い場合は、乳液をつける量を少なくする、またはTゾーンのみ油分が少ないさっぱりタイプの乳液を使う。
・顔全体の皮脂が気になる場合は、油分が少ないさっぱりタイプの乳液を使う。
化粧水だけだと水分が蒸発してしまうので乳液が必要となりますが、皮脂分泌量が多い部分に油分の多いしっとりタイプの乳液やクリームを使うと肌トラブルの原因となるため、油分の少ないさっぱりタイプの乳液がおすすめです。
スペシャルケアでTKのフェイシャルメニューも
スキンケアの効果を高める為にも、最近ではスペシャルケアとしてエステサロンを利用する男性も増えております。
フェイシャル機器を使用し、普段の洗顔だけでは落としきれない毛穴の奥の汚れを落とし、サロンユースの化粧品を肌深部に入れ込んでいきます。
プライベートサロンTK for Menのフェイシャルメニューでは、毛穴の汚れをしっかり落とす為に毛穴吸引で毛穴に溜まった皮脂汚れを吸引し、超音波洗浄により、手では落としきれない毛穴の奥の汚れや皮脂を、超音波の振動でミスト状にした水分で掻き出し、古い角質などを吹き飛ばしながら洗浄します。
肌の汚れをしっかり落としたら、美容液を肌深部に導入します。
毛穴の汚れが落とせている分美容液の浸透力は高くなっている為、効果を実感しやすいです！
実際に、TKでフェイシャルケアをしてスキンケアもしっかり行っている方は、肌にハリがありシワやシミが少なく、初対面の方には必ず実年齢より若く見られるそうです(^-^)
気になる方は、是非一度お試しください(^^)
効果を実感いただけるかと思います！
この夏はスキンケアを行い、イケ男を目指しましょう！！
